Kondition

Träning för både hälsan och sinnet

Att konditionsträning håller kroppen i fysisk form och skapar ork och uthållighet är de flesta helt klara över. Minst lika viktig är effekten för det psykiska välmåendet. Pulsträning höjer bevisligen både energinivåer och förmåga till avslappning och vila.

HAGS utegym för konditionsträning

HAGS har ett stort sortiment för att träna din kondition. Maskinerna är utformade för att användaren lätt ska kunna utföra övningarna oavsett ålder och förmåga. Ett utegym i ditt område gör det även lättillgängligt längs med prommenadståket eller i parken.