Styrka

Träning för specifika delar av kroppen

Styrketräningen ger många goda effekter. Förutom att du kan punktträna specifika kroppsdelar, ökar du din totala muskelmassa vilket leder till ökad förbränning. Dessutom har denna typ av träning goda effekter på skelett och bentäthet.

HAGS utegym för styketräning

Det finns många produkter i HAGS sortiment för att träna styka. Ett utegym i ditt område gör det lättillgängligt längs med prommenadståket eller i parken och det krävs inga specifika betalningsplaner för att träna här. Nedan kan  du hitta alla de produkter som är inriktade för din styrketräning.